아이스 테라피란 무엇인가?

아이스 테라피는 얼음을 사용하여 피부나 근육의 건강을 증진시키는 치료법입니다. 아이스 테라피는 그 역사를 거슬러 올라가면 고대로부터 사용되어 왔습니다. 특히 한국에서는 여름철에 더위를 피하고 몸의 열을 식히기 위한 방법으로 널리 활용되었습니다. 아이스 테라피의 종류 아이스 테라피에는 여러 종류가 있습니다. 전통적인 아이스 …